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おすすめ!節約生活術!

11月28日
お弁当11月28日
オムライス
ウインナーのホイル焼き(マヨネーズ風)
鶏肉のカレー炒め
チキンナゲット
コロッケ
オムライスは少し手間がかかりますがとってもかわいいお弁当ができあがります。

12月8日
お弁当12月8日 梅とじゃこの炊き込みご飯
ウインナーのホイル焼き
コーンパター
ほうれん草のおひたし
玉ねぎの豚肉巻き
チーズインチーズ
チキンボー
コロッケの冷凍食品
今日は、梅とじゃこの炊き込みごはんでさっぱりとしたお弁当にしてみました。
梅はお米と一緒に炊き込んで後でじゃこを加え味を整えるだけです。
今日はふりかけを付けました。

12月9日
お弁当12月9日 鮭フレークご飯
ほうれん草のお浸し
アスパラのロースハム巻き
ミニトマト
ほうれん草のお浸しはまとめて作って冷凍していたのを使いました。

12月10日
お弁当12月10日 オムライス
ほうれん草のお浸し
じゃがいものチーズ焼き
人参とロースハムのサラダ
チキンナゲット
オムライスは少し時間がかかりますが可愛いお弁当が出来上がりますよ(*^_^*)

12月11日
お弁当12月11日 そぼろご飯
ほうれん草のお浸し
人参の鰹節和え
アジフライ
そぼろは挽肉が安い時にまとめて作っておきました。

12月12日
お弁当12月12日 オムライス
キャベツとハムのホイル焼き
チキンナゲット
チキンのカレー炒め
キャベツとハムのホイル焼きはキャベツの上にハムを乗せてマヨネーズをかけて焼いた物です。
キャベツにまで味がしみ込んで美味しいですよ。

12月15日
お弁当12月15日 豚肉の甘辛いため
卵焼き
チキン
ハンバーグ
ほうれん草のしらす合え
にんじんのサラダ
豚肉の甘辛炒めは、豚肉と玉ねぎを焼肉のタレで炒めてご飯にのせました。

12月16日
お弁当12月16日 豚肉のオイスター炒めご飯
人参のサラダ
鶏の照り焼き
ほうれん草のお浸し

鶏の照り焼きは夕食で作ったときに余分に作り、小分けにして冷凍していた物です。

12月17日
お弁当12月17日 鶏そぼろご飯
卵焼き
アジフライ
たまにはフライも入れてみました

12月19日
お弁当12月19日 そぼろご飯
人参のごまあえ
ほうれん草のお浸し
ポテトのチーズ焼き
ポテトのチーズ焼きはホイルに茹でたじゃがいもを入れ塩・こしょうをしてチーズをのせ焼いた物です。

12月22日
お弁当12月22日 梅干しとじゃこの混ぜご飯
ハンバーグ
アジフライ
ハムのチーズ巻き
ポテトサラダ
梅干しとじゃこを混ぜ塩で味を整える。 さっぱりしていて美味しいですよ(*^_^*)

12月23日
お弁当12月23日 山菜おこわ
ゆで卵
人参とハムのエッグサラダ
ほうれん草のお浸し
ハムの炒め物
餅米を頂いたので山菜おこわを作ってみました。

12月24日
お弁当12月24日 塩だれぶた丼
ポテトのチーズ焼き
人参のごま和え
チキンナゲット
卵焼き
豚肉と玉ねぎを塩だれで炒めてご飯にのせました。

1月5日
お弁当1月5日 中華丼
卵焼き
グラタン
ポテトのチーズ焼き
卵焼き
人参とゆで卵のサラダ
軽く焼いたハム
夕食でグラタンを作った時に多めに作りお弁当用に小分けしていました。

1月6日
お弁当1月6日 そぼろご飯
チキンナゲット
ポテトのチーズ焼き
ウインナー
トマトのホイル焼き
 ミニトマトをホイルに入れて焼きました。 焼いたトマトって美味しいですよね(^_^)v

1月7日
お弁当1月7日 チキンの塩だれ炒め
卵焼き
アジフライ
ハム
人参とハムの炒め物
今日の卵焼きは少し焦げちゃいました(T_T)

1月9日
お弁当1月9日 オムライス
ウインナーのホイル焼き(マヨネーズ風)
鶏肉のカレー炒め
チキンナゲット
コロッケの冷凍食品
 オムライスは少し手間がかかりますがとっても可愛いお弁当が出来上がります(*^_^*)

1月13日
お弁当1月13日 のり弁(鰹風)
人参ご飯
卵焼き
ブロッコリ
たまにあっさりとのり弁もおすすめです。
鰹節を醤油で絡めてご飯を薄くひいた上に乗せ、またご飯を重ね海苔で被せます。

1月14日
お弁当1月14日 そぼろご飯
卵焼き
アジフライ
人参の塩炒め
今日の卵焼きはばっちり☆

1月15日
お弁当1月15日 そぼろご飯
ポテトサラダのバジル風味
豚肉のオイスターソース炒め
いつものポテトサラダにバジルを加えるだけでまた違った感じになりますよ。

1月16日
お弁当1月16日 オムライス
グラタン
卵焼き
人参のサラダ
豚肉のしょうが焼き
私はあらかじめしょうが醤油を作り置きしています。朝のお弁当のしょうが焼きもしょうが醤油を加えて 炒めれば出来上がりです。

1月19日
お弁当1月19日 コロッケ
卵焼き
ハム
人参のサラダ
コロッケは冷凍食品です(^_^;)

1月20日
お弁当1月20日 そぼろご飯
ポテトのチーズ焼き
ハンバーグ
人参とゆで卵のサラダ
今日のお弁当には緑の食材がなかった(T_T)

1月21日
お弁当1月21日 のり弁
人参サラダ
ハムのチーズはさみ焼き
ポテトサラダのバジル風味
今日ののり弁には高菜を挟みました。

1月22日
お弁当1月22日 カレーチャーハン
卵焼き
ハムとチーズの巻き
人参のごま和え
ハンバーグ
カレーチャーハンは玉ねぎとベーコンを炒めご飯を加えてカレー粉で味を整えました。

1月23日
お弁当1月23日 高菜ご飯
ほうれん草の補まあ絵
ハム
ポテトサラダ
母から頂いた高菜はお弁当に大活躍です。

1月26日
お弁当1月26日 菜飯
ポテトのチーズ焼き
豚肉のしょうが焼き
人参サラダ
菜飯は軽く茹でた大根の葉を塩もみしてよく水気を絞りご飯に加えます。

1月27日
お弁当1月27日 オムライス
人参とハムのサラダ
グラタン
ほうれん草のしらす合え
今日は綺麗にチキンライスを卵で包むことができました(^_^)v

1月28日
お弁当1月28日 高菜&鮭ご飯
ほうれん草のしらす合え
ウインナー
ポテトのマヨネーズ焼き
卵焼き
ポテトとマヨネーズの相性ばっちり!!

1月29日
お弁当1月29日 豚丼
グラタン
コロッケ
チキンナゲッ
 豚丼は牛丼の要領で玉ねぎと一緒に甘辛く味付けをしました。

2月3日
お弁当2月3日 菜飯のじゃこ和え
ミニトマト
ハンバーグ
ポテトのチーズ焼き
チキンのカレー炒め
卵焼き
菜飯にちりめんじゃこを加えても美味しいですよ(^_^)v

2月6日
お弁当2月6日 じゃこと大葉の混ぜご飯
ポテトのケチャップ焼き
ミニトマト
人参サラダ
ハンバーグ
クリームコロッケ
レタスのアスパラ巻き
大葉が余っていたのでじゃことご飯に混ぜました。

2月10日
お弁当2月10日 炊き込みご飯
キャベツとハムのマヨネーズ焼き
人参のごま和え
ハンバーグ
貝割れ大根の海苔巻き
 昨夜のおでんの汁が余ったのでその汁を使って炊き込みご飯を作ってみました。

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